Третий триместр беременности начинается с 28 недели и длится до родов. Это время значительных изменений как для матери, так и для ребенка.
Развитие ребенка
В третьем триместре ребенок быстро растет и развивается. К концу этого периода он будет весить около 3 кг и иметь длину около 50 см. Ребенок начинает активно двигаться, и мать может чувствовать его пинки и толчки.
В третьем триместре у ребенка развиваются все органы и системы. Он начинает дышать, глотать и мочиться. Его кожа становится более гладкой, а волосы на голове начинают расти.
Беременность.Третий триместр
Третий триместр беременности начинается с 28 недели и длится до родов. Это время значительных изменений как для матери, так и для ребенка.
Развитие ребенка
В третьем триместре ребенок быстро растет и развивается. К концу этого периода он будет весить около 3 кг и иметь длину около 50 см. Ребенок начинает активно двигаться, и мать может чувствовать его пинки и толчки.
В третьем триместре у ребенка развиваются все органы и системы. Он начинает дышать, глотать и мочиться. Его кожа становится более гладкой, а волосы на голове начинают расти.
В третьем триместре у матери увеличивается объем живота, а матка поднимается к грудной клетке. Это может привести к одышке, изжоге и запорам.
Также у матери могут наблюдаться отеки ног и рук, варикозное расширение вен и геморрой.
Подготовка к родам
В третьем триместре важно начать готовиться к родам. Это включает в себя:
- Посещение занятий по подготовке к родам
- Выбор роддома и врача
- Сбор сумки в роддом
- Обсуждение плана родов с врачом
Питание и образ жизни
В третьем триместре важно следить за своим питанием и образом жизни. Рекомендуется:
- Есть здоровую пищу, богатую фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами
- Пить много жидкости
- Регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями
- Достаточно спать
- Избегать курения и употребления алкоголя
Признаки родов
Важно знать признаки начала родов, такие как:
- Регулярные схватки
- Излитие околоплодных вод
- Кровавые выделения из влагалища
При появлении любых из этих признаков следует немедленно обратиться к врачу.
Третий триместр беременности - это время волнения и ожидания. Следуя рекомендациям врача и заботясь о своем здоровье, вы можете обеспечить себе и своему ребенку здоровые роды.
Акушер-гинеколог
Врач высшей категории